RSS

فقرات حبيتها من كتاب / نظم وقتك في 60 ثانية !







( حدد من صنع هذا )
إذا كنت تعمل أو تعيش مع أفراد غير منظمين على الإطلاق ، فسوف تبدأ في رؤية أن جاذبيتك إلى الأشخاص غير المنظمين وتسامحك معهم يساهم في تراكم المهام التنظيمية .
هذه الملاحظة ليس المقصود منها اقناعك بهجر زميل العمل أو شريك الحياة والبحث عن حياة أخرى ، ولكنها فقط تؤكد لك أنك الشخص الذي يتحكم في حياتك ، فإذا كان عملك أو منزلك أو أي جانب من جوانب حياتك غيرمنظم بالمستوى الذي يريحك ، فتذكر من صنع هذا الموقف منذ البداية واتخذ قراراً بتحمل المسؤولية .




( دعك من فكرة الحالة المزاجية المناسبة )
باختصار شديد
كف عن الاعتقاد بأنك لابد وأن تشعر بأنك لديك المزاج المناسب كي تصبح منظماً وبدلاً من ذلك افعل شيئاً إيجابياً مثل تنظيم الدرج العلوي في مكتبك !




( اشغل نفسك لمدة 60 ثانية )
ضبط المؤقت ( timer ) لمدة دقيقة ( 60 ثانية ) ، أبدأ ، نظم مايمكنك تنظيمه .
يمكنك تنظيم منطقة واحدة فقط ، ركز على العناصر الخارجية التي تسهم في عملية التغيير .
بعد انتهاء الوقت توقف عن العمل .. وعد إلى ماكنت تفعله قبل الـ 60 ثانية .
وبعد ذلك في أي وقت تشعر فيه بالحماس في نفس اليوم يمكنك تكرار ذلك وهكذا تتحمس وتشعر بالرضا عن انجازك .
ستشعر أن القوة الدافعة الناجمة عن مجهودك سوف تحملك إلى الدقيقة التي تليها ثم التي تليها وهكذا ، وعندما يحدث ذلك حاول أن تشجع وتساند نفسك واترك نفسك تسير مع التيار .
وصدقني فسوف تتوقف عندما تريد ذلك أو تضطر لذلك أو عندما تشعر بالتعب بحيث لا تستطيع أن تستمر .
• لن تعرف الكم الذي يمكنك انجازه خلال هذه الفترة إلا إذا جربت .
• ولذا عليك أن تجرب ذلك فقد يروق لك .
• الآن أفضل وقت للتعامل مع المهام التنظيمية .

16 التعليقات:

كبرياء وردة يقول...

( حدد من صنع هذا )

للانسان نطاق من الطاقة
تأثر بنطاقات البشر اللي حوله

هذا علميا

بس قالوها الاوليين:
من عاشر القوم اربعين يوما صار منهم

وعجبتني وايد فكرة
( اشغل نفسك لمدة 60 ثانية )
وان شاء الله رح ابدأ اطبقها

يعطيج الف عافية:)

ساره النومس يقول...

والله يبيله عاد حدي يبيلي احد يوجهني بشتري الكتاب وين احصله ؟

بنت أحمد يقول...

والله صدقتي

جاري القيام بنصائحك

بس من جد احنا نتأثر بالعالم الكسول اللي حولنا

بس خلاص لنتوقف عملية التأثر بهم

لنكن نحن الموجب (+) وليتأثروا بنا

//

تدوينتك مرة راقية وحلوة :)

منطلقة بطموحي يقول...

بارك الله فيج اختي :)
تدوينة رائعة :)
و عجبتني الفكرة :)
في ميزان حسناتج يا رب :)

@alhaidar يقول...

nice ..

ومفيد :)

إلى الأمام دائما :)

SHAHAD يقول...

( دعك من فكرة الحالة المزاجية المناسبة )

عااد انا مزاجي دايما يتحكم فيني !
لازم مزااجي يسمح للشي وإلا مستحيل أسويه :/
حددي بـ مشكلة ادري لول

القى الكتاب بمكتبة جرير مو ؟


تسلميين على هذا البوست
حده مفييد .. ثانكس

Kuwait يقول...

يعطيج العافيــه ..
عاد انا من اشوف 60 ثانيـه اقوول ويييه يعني شنو بيمدي أسوي فيها وحدي أكســل ..
بالضبط مزاجي يمشيني للأسف :(

ReLaaaX يقول...

كبرياءورده
•• •• ••


صح وهالشي عجبني لأن احنا نتغافل عن تقصير الناس ولما تزيد الفوضى نتأذى !

زين من الاول لو كنا عارفين منو وقلنا له يافلانـ/ـه ترى الشغله جذي وجذي

واشغل نفسك لمدة 60 ثانية جربتها حددددها مفيده

ReLaaaX يقول...

طموووحة
•• •• ••


بمكتبة جرير

وإذا تبين المختصر المفيد أدز لج اياه ماعندي مشكله :)

ReLaaaX يقول...

بنت أحمـد
•• •• ••

فعلاً نتأثر بس إحنا اللي ناكلها بعدين :)))


أهم شي ترى عند الانسان نفسه بالدرجة الأولى ، عقب ماانخلص من ترتيب افكارنا وشغلنا ممكن نساعد الاخرين :))




مرورج الأرقـــى

ReLaaaX يقول...

منطلقة بطموحي
•• •• •• •• ••

الفكرة جداً ممتازة وعملية ، بيني وبينج أدمنتها ;)


ويااااج حبيبتي :))


أسعدتني زيارتج

ReLaaaX يقول...

أحمد الحيدر
•• •• ••


جداً مفيــــد


شــكراً :)

ReLaaaX يقول...

شـــــهد
•• •• ••

شاللي مخسبقنا احنا غير هالمووود..!

لا وان تعدل عبالج نقعد بالبيت ؟ ;p


دقيقة كافيه بشكل يومي إذا ماتكررت أكثر من مره باليوم عشان النتيجة تكون روووعه



صح تحصلينه عند جرير ، مع ان الغلاف ماكان عاجبني :))

ReLaaaX يقول...

الكويــت
•• •• ••

لا والله فيها بركة صدقيني

جربي !


دقيقة أول ماتقومين من النوم ودقيقة قبل لا تنامين وبتشوفين النتيجة حللللوة ;)

darkness يقول...

و اخييييييييييييييييرا

مساج الله بالخير

حلو الكتاب

صج حلو

:)

انتي شلونج شخبارج شالدنيا فيج

شلون الغبار معاج

؟؟

ReLaaaX يقول...

داركنس
•• •• ••


اي والله وأخيراً :))))


إن شالله ليس آخراً ;p



الغبار استغفرالله لاعب فيني لعب :/
بس شنسوي كل شي بأجره إن شالله


انتي اللي شلووونج :>